早泄一直困扰着广大的患者朋友，它是很常见的男科疾病，但是却也是诊断困难的疾病之一，而且治疗还比较麻烦，因此早泄的预防显得非常重要，而针对这个问题，下面介绍哪些不良生活习惯会引起早泄，希望对大家预防早泄有所帮助。

　　细数哪些习惯让男生遇上早泄？

　　专家提示，早泄的发病最重要的原因是不良的生活方式。在日常生活中很多人有不良的生活习惯，但是平时没有注意到，尤其是一些熬夜的男性感觉自己的性生活时间越来越短，很多人都有不射精、射精快等症状，出现这些症状其实就是早泄的前兆。要想预防早泄就要及早戒除这些不良的生活习惯：

　　一、不规范的作息时间。随着生活节奏的加快，会导致很多男性面对来自于各方面的压力，渐渐就会出现作息时间不规律的现象，身体素质也会随之下降，从而在进行性生活时不能控制射精时间而导致早泄的出现。

　　二、手淫过频。很多人特别是年轻的未婚男士都有自慰的习惯，许多早泄者认为自慰是不正常的行为，但又无法克制，怕被别人发现耻笑，动作节奏很快，力求尽早射精。久而久之就形成了快速射精的习惯，即早泄。

　　三、饮食忌讳。有些男性喜欢吃辛辣刺激性的食物，这些食物往往会使身体产生很大热量，易引起身体生殖泌尿器官发生炎症，尤其是前列腺炎，而前列腺炎也是导致早泄发生的原因之一。

　　四、吸烟、酗酒。男性喜欢喝酒、吸烟，长期如此不仅对性反应带来影响，还有可能会导致性腺中毒，从而就会造成早泄的出现，甚至会导致男性不育。

　　温馨提示：通过文章以上内容的介绍，相信大家都对引起早泄的不良生活习惯有了更好的认识，最后在这里再次提醒各位，一旦发现身体出现疑似早泄的症状，一定要尽早接受正规治疗，以免病情延误。